El Centro de la Mujer de Tomelloso ha organizado la actividad “Bienestar Emocional”, dirigida a mujeres, en la que se abordarán de una manera teórico-práctica, diferentes temáticas relacionadas con el autocuidado. Los objetivos de esta actividad son compartir vivencias, redes de apoyo, aprender nuevos conocimientos y desarrollar recursos que a las participantes les ayuden a abordar de una manera más positiva su día a día. Para ello se abordarán asuntos relacionados con la autoestima, pensamientos disfuncionales, regulación de emociones, manejo de ansiedad y técnicas de relajación.

El taller se desarrollará los miércoles de 11 a 12.30 h. del 6 al 27 de mayo en el Centro de la Mujer.

Para asistir se puede realizar la inscripción de forma presencial en la dirección del centro, en calle Felipe Novillo, 88 o mediante vía telefónica en el teléfono 926528801 Ext. 1450. El plazo de inscripción finaliza el martes 5 de mayo.

Desde el Centro de la Mujer se cuenta con grupos de apoyo para mujeres víctimas de violencia de género, así cómo también se presta una atención psicológica, jurídica, social y laboral para aquellas, que lo requieran por esta circunstancia. Se recuerda también el teléfono de atención permanente (24h) del Instituto de la Mujer Regional para todas las formas de violencia hacia la mujer: 900 100 114

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